Zdrowie w jamie ustnej zależy od wielu czynników, m.in. domowej, regularnej higieny, systematycznej profilaktyki gabinetowej, diety oraz ogólnej kondycji naszego organizmu. Nie każdy jednak ma świadomość, że jednym z elementów, który w istotny sposób przyczynia się do powstawania różnych schorzeń w jamie ustnej jest przewlekły stres. Odgrywa on znaczącą rolę w powstawaniu i rozwoju chorób przyzębia, kserostomii czy bruksizmu. Do takiego stanu rzeczy przyczynia się również aktualna sytuacja epidemiologiczna, która u wielu osób wzbudza silne emocje – poczucie zagrożenia, niepewności oraz lęku. Przeciążony nimi organizm jest osłabiony i przez to bardziej podatny na różne infekcje. Często ich objawy są widoczne w jamie ustnej, np. w postaci owrzodzeń błon śluzowych jamy ustnej, startego uzębienia, nadmiernej suchości w ustach, czy nawracających stanów zapalnych dziąseł. Przez wiele osób są one bagatelizowane, co może przyczynić się do zaostrzenia choroby, a w konsekwencji pogorszenia kondycji zdrowotnej całego organizmu.
Przyjrzyjmy się zatem najczęściej spotykanym schorzeniom w jamie ustnej, związanych z nadmiernym stresem oraz towarzyszącym im objawom. Ich rozpoznanie i szybkie wdrożenie leczenia może zaoszczędzić nam wielu przykrych skutków zdrowotnych.
(ul. Grota Roweckiego 51)
(ul. Zaręby 1A)
Bruksizm, czyli nocne zgrzytanie zębami
Jedną z najpopularniejszych chorób o podłożu stresogennym jest bruksizm. Pierwsze symptomy tego schorzenia tj. mimowolne zaciskanie szczęk i zgrzytanie zębami, pojawiają się głównie w porze nocnej, dlatego niektórzy Pacjenci nie mają świadomości ich istnienia. Najczęściej pierwszymi osobami, które zwracają na to uwagę są partnerzy, którzy śpią obok i sygnalizują nam ten problem. Warto zaznaczyć, że problem ten może pojawić się także w ciągu dnia. Również podczas wizyty kontrolnej stomatolog bez trudu rozpozna źródło startych w charakterystyczny sposób zębów i na podstawie dokładnego wywiadu medycznego zdiagnozuje chorobę. Typowym objawem, na który warto zwrócić uwagę jest również uczucie napiętych mięśni twarzy po przebudzeniu. Są one spowodowane nadmierną aktywnością żuchwy, która prowadzi do patologicznego ścierania się zębów, a co za tym idzie ich osłabienia i podatność na uszkodzenia mechaniczne, skutkujące deformacją zgryzu czy dysfunkcją stawu skroniowo-żuchwowego. Aby zapobiec tym poważnym konsekwencjom, warto na bieżąco monitorować stan zdrowia jamy ustnej podczas rutynowych wizyt u dentysty.
Należy pamiętać, iż właściwe rozpoznanie i wdrożenie skutecznej metody leczenia bruksizmu często wymaga współpracy wielu specjalistów z różnych dziedzin medycyny m.in. protetyka, ortodonty oraz fizjoterapeuty, a nawet psychoterapeuty. W wielu przypadkach kompleksowe działanie umożliwia wdrożenie przyczynowego leczenia bruksizmu, a nie jedynie minimalizowanie jego skutków.
Jedną z najpopularniejszych metod terapii bruksizmu jest zastosowanie szyn relaksacyjnych. Ich celem jest złagodzenie symptomów choroby poprzez likwidację napięcia mięśni szczęki, w wyniku którego dochodzi do patologicznego ścierania się zębów oraz zaburzeń w stawie skroniowo-żuchwowym.
(ul. Grota Roweckiego 51)
(ul. Zaręby 1A)
Inną metodą leczenia mocno zniszczonych zębów może być rekonstrukcja uzębienia przy pomocy wypełnień kompozytowych lub nowoczesnych koron protetycznych, które przywracają zdrowie i estetykę uśmiechu. W przypadku rozpoznania wady zgryzu jako głównej przyczyny bruksizmu skuteczną metodą leczenia jest zastosowanie aparatu ortodontycznego, dzięki któremu zęby wracają do naturalnego położenia w jamie ustnej. Dobór skutecznej metody lub kilku sposobów leczenia zależy od genezy i stopnia zaawansowania choroby, dlatego w przypadku wystąpienia charakterystycznych objawów bruksizmu należy niezwłocznie zgłosić się na konsultację stomatologiczną.
Kserostomia, czyli nadmierna suchość w ustach
Uczucie nadmiernej suchości w jamie ustnej może być powiązane z długotrwałym stresem. Przyczynia się on do zaburzenia pracy ślinianek, która jest regulowana przez nas układ nerwowy. Konsekwencją takiego stanu rzeczy może być powstawanie poważnych schorzeń w jamie ustnej. Ślina stanowi bowiem tarczę ochronną przed szkodliwymi drobnoustrojami bytującymi w jamie ustnej. Bierze udział w procesie trawienia pokarmów, oczyszcza zęby z resztek jedzenia i działa neutralizująco na bakterie próchnicowe. Reguluje także poziom pH jamy ustnej i uczestniczy w procesie remineralizacji szkliwa. Suchość w jamie ustnej spowodowana jej niedoborem stwarza sprzyjające warunki do powstawania niebezpiecznych schorzeń w jamie ustnej, do których należą m.in. uszkodzenia błon śluzowych języka, rozwój próchnicy, infekcje dziąseł czy choroby przyzębia.
Nie należy zatem lekceważyć objawów kserostomii, zwłaszcza jeśli nie są epizodyczne i powodują dyskomfort w codziennym funkcjonowaniu. Warto rozpoznać ich źródło u stomatologa, który na podstawie odpowiedniego rozpoznania, zaproponuję skuteczną formę pomocy.
Stres sprzyja infekcjom dziąseł!
W świetle wielu badań naukowych, długotrwały stres w istotny sposób przyczynia się do osłabienia naszego układu immunologicznego i prowadzi do zwiększenia stężenia kortyzolu (hormon stresu). Bezpośrednią konsekwencją takiego stanu rzeczy jest pogorszenie kondycji zdrowotnej zębów oraz nawracające infekcje dziąseł. Kortyzol pełni ważna funkcję w procesie regulacji glukozy we krwi i jeśli jego poziom jest prawidłowy, korzystnie oddziałuje na naszą odporność.
Warto zwrócić również uwagę na inny aspekt – związany ze stresogennym podłożem infekcji dziąseł i chorób przyzębia. Dotyczy on złych nawyków, przy pomocy których niektóre osoby próbują zniwelować napięcie psychiczne. Należą do nich różnego typu używki – takie jak papierosy, czy alkohol, które przyczyniają się do powstawania przewlekłych rozwój stanów zapalnych w obrębie jamy ustnej. Jedną z poważniejszych konsekwencji zdrowotnych może być paradontoza skutkującą utratą zębów.
(ul. Grota Roweckiego 51)
(ul. Zaręby 1A)
Ponadto osoby żyjące w permanentnym stresie często zaniedbują codzienną higienę jamy ustnej lub wykonują ją pospiesznie i niedbale. Niebagatelny wpływ na rozwój infekcji w jamie ustnej ma nieodpowiednia dieta, w której dominują cukry czy fast foody, co również sprzyja rozwojowi próchnicy oraz chorób przyzębia. Dlatego warto znaleźć zdrowy sposób rozładowania nadmiernego napięcia i zamiast “zajadania stresu” niezdrowymi produktami, wybrać się na spacer, pobiegać czy skorzystać z innej formy aktywności (np. joga). W przypadku pojawiania się dolegliwości związanych z dziąsłami (krwawienia dziąseł) bądź widocznej zmiany w ich wyglądzie, należy niezwłocznie zgłosić się na konsultację stomatologiczną.
Afty – owrzodzenia w jamie ustnej
Nie jest żadną tajemnicą, że pod wpływem długotrwałego stresu dochodzi do obniżenia odporności naszego organizmu. Może to skutkować pojawieniem się z pozoru niegroźnych nadżerek w jamie ustnej. Przybierają one postać niewielkich okrągłych lub owalnych owrzodzeń zwanych aftami, pokrytych białym nalotem. Mogą one występować pojedynczo lub w skupiskach na błonach śluzowych języka, podniebienia oraz na wewnętrznej stronie policzków i warg. Afty powodują duży dyskomfort w jamie ustnej, dlatego w przypadku ich rozpoznania, warto udać się do dentysty, który pomoże nam skutecznie się ich pozbyć i odzyskać zdrowie w jamie ustnej.
Umów się na wizytę!
Nadmierny stres negatywnie wpływa na Twoje zdrowie? Zauważasz niepokojące objawy, świadczące o infekcji w jamie ustnej, np. krwawienie i obrzęk dziąseł lub owrzodzenia na języku? A może nadmierna suchość w ustach lub nocne zgrzytanie zębami powodują u Ciebie dyskomfort i są źródłem problemów? Koniecznie umów się na wizytę! Nasi lekarze, dzięki ogromnemu doświadczeniu i wiedzy, w oparciu o najnowszą diagnostykę, dobiorą najbardziej efektywne dla Ciebie metody leczenia. Możesz się z nami skontaktować, dzwoniąc pod numer 606 703 793 lub wypełniając formularz.
